Ağciyərlərinizi bu metodla evdə yoxlayın
113 baxış
Son xəbərlər
Bu metodu sovet alimi Konstantin Buteyko hazırlayıb. Nəfəsi müəyyən vaxt ərzində saxlamaq və nə qədər dözə biləcəyinizi yoxlamaqla tənəffüs sistemi, ağciyərlərinizin vəziyyətini, yəni sağlamlığını, hava tutumunu, havasız nə qədər dözə bilməsini, bronxların vəziyyətini sınaya bilərsiniz. Bu test həmçinin bir müalicəvi tənəffüs gimnastikasıdır. Axar.az Medicina.az-a istinadən həmin metodu təqdim edir.
Rəylər 0
Rəy yazmaq üçün daxil olun
Hələ rəy yoxdur. İlk rəyi siz yazın.