Siyasi liderlər niyə az yatırlar?

  • 01.11.2019
  • 0

ABŞ-ın keçmiş prezidenti Barak Obama hər gecə 6, Bill Klinton isə 5-6 saat yuxunun ona kifayət etdiyini deyirdi.


Əslində insan neçə saat yatmalıdır?


Lazımi qədər yuxulamağın insana hansı faydaları var?


Bu kimi suallara Redaktor.az-ın təqdim etdiyi videoda cavab tapa bilərsiniz: